Advanced Search
  Top > Katalog > Rohani Kristen >
Kategori Produk
 Anggur + Hosti Buku Bahasa Mandarin Buku-buku tentang Tuhan Yesus-> Growing kanisius Navpress Indonesia Peter dan Deonna PRE ORDER BOOK Rohani Kristen Yayasan Hagai Indonesia Yayasan Yehoshua Buku Bahasa Inggris-> Mengenal Allah-> Mengenal Kristus Mengenal Roh Kudus Alkitab & Biblika-> Natal dan Paskah Teologi & Doktrinal Apologetika Filsafat & Pemikiran Kristen Kesaksian & Biografi Kumpulan Khotbah & Persiapan Kehidupan Kristen & Doa Gereja & Pelayanan Sekolah Minggu Keluarga & Parenting Love, Sex, and Marriage Buku untuk Anak Buku untuk Remaja Buku Bahan PA & KTB Buku untuk Pria Buku untuk Wanita Dunia Kerja Inspirasional / Motivasional Kepemimpinan Renungan / Devotional Buku Pemuridan Psikologi/Pemulihan/Konsel Seri Selamat Andar Ismail Fiksi Eksposisi Tokoh Karismatik Kesehatan Keuangan Akhir Jaman Novel/Fiksi Misiologi & Traktat Buku Katholik Musik Pendidikan Agama Kristen Buku Umum / Non Kristen Buku Berdasarkan Penulis-> Buku Berdasarkan Penerbit-> Majalah Kaset, CD Audio, VCD, DVD-> Tiket Event / Konser Rohani-> Kaos Rohani-> Lainnya->


Rangkaian Olah Fisik - Pernapasan dan Meditasi menjadi Tua Sehat
Harga Rp.72.000
Katalog produk : Minggu, 13 Juli 2021.

Mas Djwa Ir, Msc - lahir di Kudus 24 Januari 1942. Pendidikan profesional di bidang kehutanan di capainya di Universitas Gajah Mada (1968) dan University of Washington USA (1983). Berkarier di Kementerian Kehutanan (1969-1994) kemudian meneruskan bekerja sebagai profesional bisnis kehutanan swasta sampai saat ini (2018).
br> Berawal dari gejala proses degeneratif yang dirasakan pada usia 40-an, penulis makin menyadari bahwa "Kesehatan adalah urusan pribadi", yang perlu dibudayakan hingga timbul keyakinan bahwa olah raga merupakan kebutuhan pokok yang perlu dilakukan berkelanjutan seumur hidup. Hal ini timbul dari kesadaran bahwa aktifitas dan kreatifitas dalam usia lanjut bisa diwujudkan kalau ditunjang oleh kesehatan yang baik dengan menterapkan pola hidup sehat dengan aktif berolah raga.

Berdasar wacana kesehatan sebagai suatu keseimbangan harmonis antara tubuh, pikiran dan jiwa, sejak 1985 penulis menterapkan latihan-latihan yang mengandung unsur-unsur olah fisik, pernapasan, meditasi dan pengembangan energi vital tenaga dalam, prana, chi seperti aerobik, senam tera (chikung/tai chi) bela diri Merpati Putih (1995-2008) dan tai chi chuan (2002-2005) ditambah olah tubuh yang memberikan rasa senang dan ritmis seperti menari sebagai selingan.

Dari pengalaman berlatih penulis dan pengalaman/petunjuk para master dibidangnya dan yang esensinya coba direkam dalam paket-paket latihan yang disarankan pada buku ini; diyakini bisa dilaksanakan oleh siapapun sesuai dengan kemampuannya dan memiliki kemauan dan motivasi yang kuat.

Penulis:Mas Djwa Ir,Msc
Reviews

Tambah ke Keranjang

[ + ] Belanja anda
0 produk
Notifikasi
NotifikasiBeritahu saya untuk informasi baru ke Rangkaian Olah Fisik - Pernapasan dan Meditasi menjadi Tua Sehat
STANDARD SITE - MOBILE Lihat